תגית: גופנפש

בקרוב הקורס: האיכויות המיטיבות (הפאראמיטות) תרגולים בודהיסטיים בהגשמה של מה שכבר הנך מורים: יובל אידו טל, מאיה לאוב בסדנה בת שמונה עשר מפגשים – מתוכם שלושה ימי לימוד ואימון ארוכים – נבחן שאלות בנוגע לאפשרות להיות חופשי, מאושר ויצירתי, במישור האישי, … להמשיך לקרוא ←

מנחה: יובל אידו טל .. יותר ויותר אנשים בישראל מתאמנים במדיטציה מסיבות וממניעים שונים: להירגע, להפחית כאב, להתמודד עם בעיות שונות. ואולם בבודהיזם המדיטציה היא כשלעצמה מפגש עם אופן קיום מעודן יותר. המדיטציה הבודהיסטית המוכרת ביותר היא זו של תשומת הלב … להמשיך לקרוא ←

מנחה: מאיה לאוב גם התורה הבודהיסטית וגם הפסיכודרמה יוצאות מנקודת הנחה שבאדם מפעפעים מעיינות ריפוי ויצירה הקיימים בו משחר ההיסטוריה וניתן לחוותם הן במדיטציה והן בפעולה ספונטנית. גישות אלה מזמינות את האדם להתדווע אל כוחותיו לעזור לעצמו. במפגש ננסה לגעת במקורות ריפוי אלה … להמשיך לקרוא ←

לבוגרי שנתיים בתוכניות: אימון לחיים, תורת הנפש הבודהיסטית למטפלים ושנת חיי האחרונה. מנחים: פרופ' יעקב רז, יובל אידו טל נחי אלון וד"ר סטיבן פולדר בחלק מימי התרגול הארוכים "אני ואתה היינו כוכבים בשנה שעברה. בלבה הסוער של החמה. רדפנו זה … להמשיך לקרוא ←

נותרו מקומות ספורים לריטריט של 4 ימים ושלושה לילות עם יובל אידו טל. הריטריט יתקיים בבית הספר שדה "הר חרמון" בקיבוץ שניר בין התאריכים 12/11/14-15/11/14. נא לא לפנות למשרדי פסיכודהרמה. לפרטים והרשמה פנו לכתובת המייל: sanga.yuval@gmail.com . . . במסורת … להמשיך לקרוא ←

לצאת מן הבאר – או: הייקו לארוחת בוקר – המלצה לתראפיסטים. ד"ר אסתר אליצור "עם הצפרדע השוכנת בבאר המים לא ניתן לדבר על הים הגדול. עם הרמשים שכל חייהם קיץ אחד, לא ניתן לדבר אודות השלג והקרח. עם בעלי המקצוע לסוגיהם … להמשיך לקרוא ←

מרחב סיוע – פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בשילוב גישות מערביות ובודהיסטיות: החיים מזמנים לנו אין-ספור מצבים שיש בהם כאב וסבל. תורת הנפש הבודהיסטית מבחינה בין הסבל הבלתי נמנע לבין הסבל הנובע מהאופן בו אנו מתמודדים עם כאב וסבל. הגישה הטיפולית במרחב … להמשיך לקרוא ←

אחד הקטעים    המרשימים, התמציתיים והמקיפים כל ביותר, של מורה הזן דוגן  זנג'י  (יפן, המאה ה13), הוא הקטע הבא: ללמוד את דרך הבודהה פירושו ללמוד את עצמי.                      ללמוד את עצמי … להמשיך לקרוא ←