שיחות על שיחות עם הבודהה
בהנחיית ד"ר קרן ארבל
מהי משמעותם של ביטויים ופרקטיקות שמקורם במחשבה הבודהיסטית, כמו מדיטציה, מודעות, קשב, חמלה ושחרור? מהי הרלוונטיות שלהם לחיים במאה ה-21? בקורס מבואי זה נפגוש את יסודות החכמה הבודהיסטית תוך שימת דגש על הרלוונטיות של הרעיונות הבודהיסטיים לחיינו .
לשיחת ייעוץ חייגו 03-6411961 לפרטים נוספים לחצו כאן
פשוט מדיטציה – פניה המגוונות של המדיטציה הבודהיסטית
בהנחיית יובל אידו טל
בקורס נלמד כמה מהסוגים העיקריים של המדיטציה הבודהיסטית, נתאמן בהם ונלמד את הרציונל העומד מאחוריהם. בין השאר נתרגל קשב פתוח, ריכוז, סוגים שונים של מדיטציה אנליטית, מדיטציה באמצעות הדמיון, מדיטציית חמלה ומדיטציית קואן זן בודהיסטית.
לשיחת ייעוץ חייגו 03-6411961 לפרטים נוספים לחצו כאן
מפגש עם הבודהיזם – מבוא קצרצר
בהנחיית נחי אלון, יובל אידו טל, בעז עמיחי, רחל קפלן ויעקב רז
ההבנה הבודהיסטית שאת רוב רובו של הסבל בחיינו מחוללת התודעה והדרכים לאימון התודעה לשם השתחררות מכבליה, יעמדו במרכז סדרת המבוא. הסדרה משלבת הרצאות פרונטאליות ומדיטציה מונחית. בין הנושאים: סיפור חיי הבודהה, אי-נחת, השתנות ותלות גומלין. סבל הכרחי וסבל שאינו הכרחי, היצמדות ושחרור. ריקות, חמלה וחוכמת המעשה.
לשיחת ייעוץ חייגו 03-6411961 לפרטים נוספים לחצו כאן
האיכויות המיטיבות (הפאראמיטות) תרגולים בודהיסטיים בהגשמה של מה שכבר הנך
בהנחיית יובל אידו טל ומאיה לאוב
כולם רוצים לחיות טוב, רק שלא תמיד אנחנו מרגישים שיש לנו החופש והאפשרות הממשית לחיות חיים טובים באמת. בקורס נבקש לעמוד על טיבו של הפער בין החיים שהיינו רוצים, לבין החיים שאנחנו באמת חיים. ננסה להבין כיצד ניתן לצמצם אותו ולפעמים אף לסגור אותו.
לשיחת ייעוץ חייגו 03-6411961 לפרטים נוספים לחצו כאן
פיתוח אירגוני בראי הבודהיזם (בשיתוף עם איפ"א – האיגוד הישראלי לפיתוח ארגוני )
בהנחיית ד"ר אורה סתר מנחים אורחים: נחי אלון, יובל אידו טל, יעקב רז
כל שינוי משמעותי, אישי או ארגוני, כרוך בשינוי תודעתי, בשינוי ה- mindset. הבודהיזם, יותר מכל גישה/ תפיסה/ דרך אחרת, פיתח את חקר התודעה האנושית, ואת הדרכים המעשיות להגיע לחקר זה. תורת הנפש הבודהיסטית שונה באופן מהותי מהתפיסות המערביות המקובלות – הן באבחון הבעיות, הן בעבודה עם הקשיים, הן באופני ההתערבות והן בתודעתו של המסייע. מה יש לייעוץ הארגוני ללמוד מכך? האם נוכל לעזור, לאחרים ולעצמנו, באמצעות תפיסות עולם עתיקות אלו? האם יש בחכמה הזו בשורה חדשה לנו, כיועצים ארגוניים? כיצד כל זה מתחבר עם המדעים החדשים ועם גישת המערכות המורכבות מחד, ועם התפיסות הבסיסיות של ייעוץ כיחסי עזרה וסיוע מאידך, לשם הבנה מחודשת של התפקיד שלנו כיועצים בארגונים? לשיחת ייעוץ חייגו 03-6411961 לפרטים נוספים>>
תורת הנפש הבודהיסטית והשלכותיה על המעשה הטיפולי- שנה א'
בהנחיית יובל אידו טל ומאיה לאוב
התוכנית מיועדת לאנשים בעלי הכשרה מוכרת שהסיוע לזולת הוא מקצועם: פסיכולוגים מומחים ומתמחים, עובדים סוציאליים, פסיכיאטרים, מטפלים ביצירה ובהבעה, קרימינולוגים קליניים ויועצים חינוכיים בעלי תואר שני. הקבלה לתוכנית מותנית בשיחה מקדימה עם אחד המורים. בבודהיזם מצויה משנה פסיכולוגית סדורה אודות התודעה ושיבושיה, הסבל, מקורותיו והדרכים להשתחרר ממנו, ולצידה שפע של פרקטיקות מעשיות להתבוננות ולתמורה בתודעה. הפסיכולוגיה הבודהיסטית פותחת דרכי מחשבה ופעולה בדרכים חלופיות, מחוץ לקופסה הטיפולית. בתכנית למטפלים ייפגשו הלומדים הלכה למעשה עם הפסיכולוגיה הבודהיסטית ועם הראייה שהיא מציעה מעבר לגישות המקובלות
לשיחת ייעוץ חייגו 03-6411961 . לפרטים נוספים
תורת הנפש הבודהיסטית והשלכותיה על המעשה הטיפולי- שנה ב'
בהנחיית נחי אלון ויובל אידו טל
שנת הלימודים השנייה עוסקת ביישום תורת הנפש הבודהיסטית לעולם הטיפול, תוך הדגשת הייחוד שבה ביחס לראייה הטיפולית הרווחת. כך, ה'אני' הנפרד והמוצק אינו בהכרח יעד התפתחותי נכסף ("אינדיבידואציה") כי אם תעתוע מזיק המנתק את האדם מרשת החיים הסובבת אותו; הרגשות אינם בהכרח המפתח המרכזי לחקירת חיי הנפש, כי אם תנועות-תודעה חולפות שלעתים ראוי להניח להן; הסבל, ואפילו המוות, אינם בהכרח בעיה שצריך לפתור, כי אם מציאות שראוי ואפשר לקבל.
לשיחת ייעוץ חייגו 03-6411961 .לפרטים נוספים
הדרכה למטפלים בהשראה בודהיסטית
בהנחיית נחי אלון. אסתר אליצור תצטרף לימי התרגול
לבוגרי שנתיים ומעלה בתוכנית תורת הנפש הבודהיסטית
בתכנית זו נבחן כיצד אפשר לתרגם הלכה למעשה את ראיית העולם הבודהיסטית, עקרונותיה ואורח החיים הנגזר ממנה, למעשה המסייע. חלק מן השיעורים יוקדש לסיוע ממשי למשתתפים על ידי המנחים והקבוצה, בנושאים מחייהם או מעבודתם; נבחן יחדיו את הסיוע שהוגש, עקרונותיו, חכמת המעשה שבו וחלופות אפשריות. בצד הסיוע הממשי, נדון בטקסטים מן הספרות העכשווית הענפה בנושא זה. מטרתנו אינה ללמד "טיפול בודהיסטי" – לדעתנו אין חיה כזאת – אלא לבחון יחדיו את אינספור האפשרויות שפותחת ההשראה הבודהיסטית בפני כל אחד מאתנו, על דרכינו וסגנונותינו הייחודיים.
לשיחת ייעוץ חייגו 03-6411961 לפרטים נוספים
"כל מה שהנני" – שבת לימוד ותרגול 26.9.15 | 9:00 – 17:00 | (האירוע בוטל עמכם הסליחה)
בהנחיית רני עובדיה
מדיטציה כתשומת לב קשובה לאנרגיה שבגוף, בתודעה ובלב, כרוכה בהתוודעות אל התגובתיות שבנו, ביושר בלתי מתפשר, בניסיון להבינה ככל שניתן וללמוד להתנהל איתה בדרכי חכמה. חכמה, משמע קבלה מעומק לב את היותנו כאחת האדם ולקיחת אחריות מודעת לרסן ולהתמיר את שמזיק לנו ולאחרים, תוך פיתוח אכפתיות טבעית כבסיס למעורבות בחיים. היום יתנהל בשתיקה, עם פרקי זמן להנחיות ושיחה קצרה. על המנחה: רני עובדיה למדה ממורים מזרמי תרגול שונים, מתרגלת שאמאטה ויפאסנה ודזוגשן. מנחה ומלמדת במסגרות שונות. פעילה בעמותת תובנה ובדהרמה מעורבת חברתית. אם לשלושה בנים. סבתא לנכד. פסיכולוגית קלינית בהכשרתה.
השתתפות בעלות: 150 ש"ח להרשמה ותשלום לחצו כאן
"הקשבה עמוקה" – שבת לימוד ותרגול | 24.10.15 | 9:00-17:00
בהנחיית בעז עמיחי
דרך התרגול הבודהיסטית מכוונת אותנו, בין היתר, אל ה"דיבור הנכון",שהוא שימוש מיטיב בשפה ובדיבור. אולם, היבט זה של הדרך חסר משמעות אם איננו לומדים להקשיב באופן עמוק ומלא. ביום זה נתחיל בהקשבה לרחשים שמסביב, נמשיך בהקשבה לרחשי הלב והנפש ונסיים בתרגילי הקשבה עמוקה לשותפינו לדרך. יום האימון יתבסס על מדיטציה עם פרקי הנחייה ולימוד.
השתתפות בעלות 150 ש"ח. להרשמה ותשלום לחצו כאן:
פסיכו דהרמה בקמפוס ברושים 