קטגוריה: עקרונות בודהיסטיים

קורס "שנת חיי האחרונה – המוות כשעון מעורר לחיים" למתחילים נפתח ב8.11.12 ועדיין ניתן להצטרף אליו. הקורס לתלמידים מתקדמים יפתח ב 28.11.12 (המאמר פורסם במקור במגזין "חיים אחרים") מזה שנים רבות, עולה המוות בשיח המקצועי והאישי שבין מורי הבודהיזם יעקב … להמשיך לקרוא ←

הקבוצה, בבודהיזם, חיונית לתהליך החלצותו של האדם מהסבל ומהגורמים לו. הסיבות לסבל, על פי הבודהיזם, נובעות מאי הבנה לאופן בו המציאות פועלת, היינו, שהכל נמצא בהתהוות גומלין מתמדת זה עם זה, שדבר אינו קבוע ואינו נפרד מסביבתו. אי הבנה זו … להמשיך לקרוא ←

הנה קטע מתוך מאמר שכתב נחי אלון.  המאמר המלא  כאן. הטקסט דלהלן הוא  נוסח של וידוי על מעשים מזיקים, המהווה חלק ממעשה מורכב של אימון-הרוח (practice)  המצוי במסורת הבודהיסטית הטיבטית .  כותרתו היא "הוידוי של הבודהיסטווה  על מעשים מזיקים", ומטרתו … להמשיך לקרוא ←

ד"ר עודד ארבל, מנחה סנגהה ומורה בצוות פסיכו-דהרמה, פירסם מאמר בעיתון "הרפואה", בנושא "שילוב טיפול מבוסס קשיבות בטיפול הכוללני במרכז לבריאות הנפש בבאר שבע", יחד עם ענת שלו וזאב קפלן. קשיבות – המוכרת לנו יותר כ"מיינדפולנס", זוכה בשנים האחרונות לעדנה … להמשיך לקרוא ←

מאת: אפרת בורנשטיין וצבי להב* תקציר:   המאמר מציג בקצרה את עקרונות היסוד של תורת הנפש הבודהיסטית, שהיא תורה אשר עוסקת במקורות הסבל האנושי, ובדרך להיחלץ מהסבל. מוצגים עקרונות יסוד בתורת הנפש הבודהיסטית והקשרם לפסיכותרפיה המערבית בת זמננו תוך מתן … להמשיך לקרוא ←

המדיטציה שאנו מלמדים נקראת מדיטציית-תובנה. כפי שכבר אמרנו, מגוון המושאים האפשריים למדיטציה הינו כמעט בלתי מוגבל, ובמהלך הדורות בני- אדם תרגלו מספר רב של מדיטציות שונות. אפילו בתוך מסורת הויפאסנה ישנם סגנונות שונים. ישנם מורי-מדיטציה המדריכים את תלמידיהם לעקוב אחר … להמשיך לקרוא ←

  מאמר שפורסם ב"הארץ" ליום הכיפורים, מאת רון פרסלר. הנה קטעים: כהנמן מאמין שעד כמה שהדבר נוגע לחוויות שאנחנו עוברים כל רגע מחיינו, ולאופן שבו אנחנו נזכרים בהן, חושבים עליהן, מבינים אותן, האדם שחי את החיים הוא לא זה שחושב … להמשיך לקרוא ←