כעס, שיפוטיות ודימוי עצמי

מנחה: אבי פאר

אצל מרביתנו רגשות שליליים כמו כעס, שיפוטיות, חוסר שקט, דאגות וספקות הם חברים ותיקים. ניתן להתרגל אליהם, אבל אנו משלמים מחיר כבד כאשר הם מנהלים אותנו ושולטים בחיינו ובאופן שבו אנו מגיבים.

העבודה עם רגשות שליליים היא עניין לכל החיים ויש בה ערך רב משום שהיא מאפשרת לנו לבדוק את הדפוסים הבסיסיים ביותר שבתודעתנו, את הדימוי העצמי שלנו ואת האופן שבו דימוי האחר נצרב בתוכנו.

בקורס זה נלמד באופן שיטתי את ההגדרות הבודהיסטיות לאותם רגשות שליליים, נחקור את האופן שבו הם באים לידי ביטוי בעולמנו הפנימי ובחיי היומיום שלהו ונשמע על הדרך הבודהיסטית לעבודה מעשית עימם וליצירת שינוי ברבדים העמוקים ביותר של אישיותנו ובמערכות היחסים שלנו עם עצמנו ועם אחרים.

הקורס מיועד הן למתרגלים ותיקים המבקשים להעמיק את הידע והתרגול שלהם והן למצטרפים חדשים המבקשים להתנסות בגישה הבודהיסטית לחיים.

מבנה התוכנית
10 מפגשים בימי א' בין 17:00-19:00 תאריך פתיחה 22.5.16 תאריך סיום: 31.7.16

מחיר:  950 ש"ח

3 תגובות על כעס, שיפוטיות ודימוי עצמי

  1. פינגבאק: בקרוב הקורס: כעס, שיפוטיות ודימוי עצמי מנחה: אבי פאר | פסיכו דהרמה בקמפוס ברושים

  2. פינגבאק: הודעה על פתיחת הקורס: כעס שיפוטיות ודימוי עצמי והמאמר היבטים מעשיים של עבודה עם כעס מאת: אבי פאר | פסיכו דהרמה בקמפוס ברושים

  3. רותי אוריאלי הגיב:

    שלום רב, האם אתה ממשיך לקיים קבוצות באזור השרון? אשמח אם כן, אני מרעננה

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s