חוכמת הגוף ואחדות הגוף והרוח

בהנחיית ד"ר עינב רוזנבליט

הקורס יתמקד במדיטציה כדרך התבוננות בגוף. מטרת הקורס להעמיק את המודעות לגוף וללמוד את האחדות בין היבטים פיסיים ומנטליים. הנחת הקורס היא שמודעות לגוף מאפשרת ריפוי מהרגלים מנטליים בעייתיים. הקורס יכלול תרגול מעשי במדיטציה ועיון תיאורטי במושגים מהפילוסופיה הבודהיסטית, הנוגעים לזיקת הגוף והרוח. בנוסף ישולבו התנסויות קצרות בתנועה.   

כשמתבוננים בגוף, אפשר ללמוד מאופן ההתנהגות הפיסית, ולאמץ אותה גם לרבדים המנטאליים. לפי התפיסה הבודהיסטית, ערוּת לזיקה בין הפיסי למנטאלי מאפשרת נגישות לידיעה עמוקה על הקיום, וידיעה כזו מאפשרת התפתחות מנטאלית וריפוי. הקורס יילמד ערוּת כזו. באמצעות ערות לגוף הפיסי נבחן הרגלים בהתנהלות התודעה, ונציע דרך לחולל  בהם תמורה.

ד"ר עינב רוזנבליט עוסקת באימון בפרקטיקה הבודהיסטית ב-16 השנים האחרונות, מלמדת מדיטציה, מרצה וחוקרת מחול ופילוסופיה באוניברסיטת תל-אביב. עבודת הדוקטורט שלה "הפנים המקוריים של הגוף" (2013) נכתבה בפקולטה לאמנויות באוניברסיטת תל-אביב. ספרה "גוף אנושי מדי" (2014) יצא לאור בהוצאת רסלינג

מבנה הקורס: 10 מפגשים בימי שני, בין השעות  17:00-19:00

תאריך פתיחה: 29.2.16 תאריך סיום: 9.5.16

מחיר: 950 ₪