מדיטציה ותנועה אותנטית

 

ימי שני | החל מ- 2.5.16 |  19:00-22:00

מנחה: תומר בשן

תנועה אותנטית היא הזמנה לחוש את הגוף הנע מבפנים, להתבונן בתודעה ולגלות את היחסים בין השניים. זהו תרגול מדיטטיבי בתנועה שפותח בהשראת תהליכי "דמיון פעיל" של קארל יונג כדרך לחשוף ולעבד חומרים נפשיים לא מודעים. בתרגול יש הזמנה לוותר על "לעשות" ובמקום זאת "לאפשר לזה לקרות" – לאפשר לתנועה הנפשית הפנימית להתגלם בגוף באופן ספונטני. התרגול נעשה בעיניים עצומות בנוכחות עד ומאפשר מפגש אינטימי ועוצמתי עם עצמנו ועם האחר. התנועה מפגישה אותנו עם היכולת ועם המגבלה, עם החלקים הרצוניים והלא רצוניים, עם הגוף המופלא הזה, המסתגל, המרפא עצמו, הכואב, הנרגש, הסובל, הדועך והמתכלה. הקשבה לגוף בתנועה, בדומה להקשבה לנשימה, לא רק מעמיקה את הקשב והנוכחות שלנו, אלא גם פותחת צוהר אל מעמקי הנפש.

תומר בשן מתאמן במדיטציה, תנועה ומגע כעשרים שנה. מטפל בתנועה ובהאקומי, פיזיותרפיסט ומטפל שיאצו. מתרגל ומנחה מדיטציה, צ'י קונג ותנועה אותנטית.

מבנה הקורס: 10 מפגשים + יום תרגול ארוך

מחיר: 100 + ₪ 1,900 ₪ דמי רישום חד פעמיים

 

 

9 תגובות על מדיטציה ותנועה אותנטית

  1. פינגבאק: אירועי הקיץ בפסיכו-דהרמה | פסיכו דהרמה בקמפוס ברושים

  2. פינגבאק: מה אנחנו עושים על הכרית? יובל אידו טל בהרצאה מצולמת ורשימת אירועי הקיץ הקרובים בפסיכוד-דהרמה | פסיכו דהרמה בקמפוס ברושים

  3. פינגבאק: מה אנחנו עושים על הכרית? יובל אידו טל בהרצאה מצולמת ורשימת אירועי הקיץ הקרובים בפסיכו-דהרמה | פסיכו דהרמה בקמפוס ברושים

  4. פינגבאק: פסיכו דהרמה בקמפוס ברושים

  5. פינגבאק: המאמר "מודעות ותשומת לב לתחושות" מאת ד"ר קרן ארבל ואירועי הקיץ בפסיכו-דהרמה | פסיכו דהרמה בקמפוס ברושים

  6. Josh הגיב:
    13 ביולי 2015 בשעה 18:03

    Hi,

    I have recently visited your website and figured I could help you optimizing it for all mobile devices.

    Our experts have extensive knowledge of all latest innovations providing the best in mobile-optimized web performance and security.

    We would gladly design mobile-optimized landing pages for any of your online campaigns if needed.

    Please let me know if you find this interesting.

    All the best,
    Joshua Grandes
    AgentGrpahics.

    Email – josh@agentgraphics.com

    להגיב

  7. פינגבאק: אירועי יולי ואוגוסט בפסיכו-דהרמה | פסיכו דהרמה בקמפוס ברושים

  8. אורנה הגיב:
    4 במאי 2016 בשעה 14:15

    האם עדיין ניתן להצטרף? האם הקורס מתקיים בקמפוס ברושים??

    להגיב

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

Gravatar
הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. ( לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. ( לצאת מהמערכת /  לשנות )

ביטול

מתחבר ל-%s