סדנת קיץ: להיות בגוף – תנועה אותנטית בראי הדהרמה

6 מפגשים בימי שני  I החל מ- 3.8.15 | I 18:00-21:00

מנחה: תומר בשן

מדיטציה היא אימון המכשיר את התודעה להיות במגע עם המציאות המשתנה, תוך שהייה במצב של אי ידיעה ופתיחות לחוויה. תנועה מודעת מעצימה את היכולת לחוש את הגוף הנע מבפנים, ומאפשרת לחוות את הנפש והתודעה באופן ישיר. ככל שהגוף נחווה פחות מבפנים, אנו עסוקים יותר במראה ובתפקוד הגוף, והקשר למעמקי הנפש נחסם.

תנועה אותנטית היא תרגול מדיטטיבי בתנועה שפותחה בהשראת "דמיון פעיל" של קארל יונג, כדרך לחשוף ולעבד חומרים נפשיים לא מודעים. בתרגול תנועה אותנטית יש הזמנה לוותר על "לעשות" ובמקום- "לתת לזה לקרות", לאפשר לתנועה הנפשית הפנימית להתגלם בגוף באופן ספונטני.

תומר בשן מתאמן במדיטציה, תנועה ומגע כעשרים שנה. מטפל בתנועה ובהאקומי, פיזיותרפיסט ומטפל שיאצו. מתרגל ומנחה מדיטציה, צ'י קונג ותנועה אותנטית.

מחיר: 850 ₪

פוסט זה פורסם בקטגוריה חדשות פסיכו-דהרמה. אפשר להגיע ישירות לפוסט זה עם קישור ישיר.

תגובה אחת על  סדנת קיץ: להיות בגוף – תנועה אותנטית בראי הדהרמה

  1. Yael Elmor הגיב:

    שלום רב,

    אשמח להירשם לקורס "להיות בתנועה…,"

    עם מי עלי להסדיר את ההרשמה?

    תודה

    יעל אלמור

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s